Stile di vita

A come AFFERMAZIONE: l’importante è crederci!

Ho sempre pensato che l’umiltà fosse una grande qualità. Non mi sono mai ritenuta una persona che si prende troppo sul serio o che pensa di avere la verità in tasca. Quelli che ci credono troppo, insomma, non mi sono mai stati simpatici. “Solo gli stupidi non cambiano mai opinione!” recitava qualcuno. Quando la pratica… Continue reading A come AFFERMAZIONE: l’importante è crederci!

Stile di vita

S come Silenzio: il valore della meditazione appena svegli!

Silenzio, ci si sveglia! Il mio rituale di inizio giornata spesso iniziava così: una vocina nella mia mente che ad un certo punto, irrompendo nel silenzio della camera, iniziava a parlarmi, ancora prima che io aprissi gli occhi. La prima emozione che provavo era la fretta di dover iniziare a fare tutto quello che la… Continue reading S come Silenzio: il valore della meditazione appena svegli!

Stile di vita

The Miracle Morning, come la sveglia ti salva la giornata!

Mai, mai e dico, mai lo avrei creduto! Io che decido di alzarmi prima la mattina? E di riuscirlo a fare per quasi 30 giorni consecutivi (o quasi?). Io odio la sveglia, la detesto. Qualsiasi musichetta io abbini a quel dannato orario, tempo qualche giorno e diventa la colonna sonora dell’inferno! Poi, ad un certo… Continue reading The Miracle Morning, come la sveglia ti salva la giornata!

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DREAMS COME BOOK: Il Profumo delle foglie di Thè

Buon giorno e buon lunedì! Non credo tutti sappiano che, da qualche giorno, anche io mi sono dotata di un super kindle nuovo di zecca, bianco, come copertina ovviamente rosa. Questo perchè il nostro piccolo nido familiare non è abbastanza grande per tutti i libri che già ho  –  e che non sono poi così… Continue reading DREAMS COME BOOK: Il Profumo delle foglie di Thè