Viaggi

TRAVEL GUIDE: una giornata tra i negozi di Pisa e in bici a Lucca

Nella mia mini vacanza toscana, il secondo giorno è stato dedicato a due città che non avevo mai visitato ma di cui avevo tanto sentito parlare: Pisa e Lucca. Dal nostro fantastico b&b a Lastra a Signa abbiamo deciso di spostarci in treno, in quanto la posizione comodissima permetteva di raggiungere in pochi minuti la… Continue reading TRAVEL GUIDE: una giornata tra i negozi di Pisa e in bici a Lucca

Viaggi

TRAVEL GUIDE: il Valdirose, un angolo di Paradiso in Toscana

Si può partire per un viaggio con l’unico scopo quello di dormire in una determinata struttura? Non lo so, ma il nostro viaggio in Toscana aveva questo obiettivo: vedere dal vivo il Valdirose! Non sono pagata ne incentivata a fare un post tutto su di loro, ma voglio proprio parlarvene perchè a mio avviso è… Continue reading TRAVEL GUIDE: il Valdirose, un angolo di Paradiso in Toscana

Viaggi

TRAVEL GUIDE: Degustazione in Toscana, vini e prodotti tipici

E’ Autunno e si sa, per fughe vacanziere da mezza stagione il turismo enogastronomico è uno dei più gettonati. Weekend in agriturismi fra le campagne sorseggiando del buon vino sono molto ricercati e ti fanno apprezzare di più il cambio di stagione. Io una vacanza così l’ho fatta ad Agosto, in Toscana. Diciamo che ho… Continue reading TRAVEL GUIDE: Degustazione in Toscana, vini e prodotti tipici

Stile di vita

E di Esercizio: lo Yoga

Finalmente arriviamo alla lettera del Miracle Morning che forse preferisco: la E di Esercizio! Dopo il Silenzio, le Affermazioni e le Visualizzazioni, Elrod consiglia di mettere in moto il corpo con dell’esercizio fisico. Questo, infatti, andrà a stimolare la mente e ridare più energia alla giornata. Che sia una pratica efficace, non c’è bisogno che… Continue reading E di Esercizio: lo Yoga

Viaggi

TRAVEL GUIDE: Weekend alle Isole Tremiti – Una giornata in gommone!

Vi ho già raccontato come è andata il primo giorno del nostro weekend alle Isole Tremiti. Il secondo giorno, è stato dedicato alla navigazione dell’arcipelago. Secondo giorno: sul gommone a Caprara e San Nicola Al nostro arrivo, il Venerdì, avevamo prenotato un gommone con motore per l’intera giornata. Per cui Sabato, felici e contenti, ci… Continue reading TRAVEL GUIDE: Weekend alle Isole Tremiti – Una giornata in gommone!

Stile di vita

V come Visualizzazione: sogna ad occhi aperti!

Finite le ferie, continuiamo il nostro percorso sui S.A.V.E.R.S. e arriviamo a metà, ovvero alla V di Visualizzazione.  Dopo il Silenzio e le Affermazioni, è forse il capitolo che più mi ha stupito e la pratica che più mi riesce difficile fare quando me la impongo, mente mi risulta stra-naturale quando meno me l’aspetto. Io credo… Continue reading V come Visualizzazione: sogna ad occhi aperti!

Stile di vita

A come AFFERMAZIONE: l’importante è crederci!

Ho sempre pensato che l’umiltà fosse una grande qualità. Non mi sono mai ritenuta una persona che si prende troppo sul serio o che pensa di avere la verità in tasca. Quelli che ci credono troppo, insomma, non mi sono mai stati simpatici. “Solo gli stupidi non cambiano mai opinione!” recitava qualcuno. Quando la pratica… Continue reading A come AFFERMAZIONE: l’importante è crederci!